Samstag, 25. April 2015
1. Ausstellung von Achtsam 93 Galerie
Vom 19. Mai 2015 bis zum 19. Juli 2015 stellt der Maler Stephan Kracht eine Auswahl seiner Werke im Bistro Galerie in der Gökerstraße in Wilhelmshaven aus.
Steckbrief
Name: Stephan Kracht
Alter: 31 Jahre
Geboren: in Göttingen
Wohnort: Wilhelmshaven
Stephan Kracht ist vor zwei Jahren von Frankfurt nach Wilhelmshaven gezogen. Zum einen zog ihn die Arbeit, zum anderen die Küste nach Wilhelmshaven. Während seines Studiums zum Diplom-Pflegewirt(FH) lernte er die Porzellan Malerin Angela Figueroa kennen, diese prägte sehr stark seinen weiteren Weg zum Maler und sie ist noch Heute sein Vorbild.
Mit seinen Werken möchte er vergangenes in die heutige Zeit holen, inspirieren lässt er sich dabei gerne für seine Liebe zu Oldtimer aus allen Nationen.
Der Maler Stephan Kracht wird nicht nur bei der Eröffnung anwesend sein, so wie es seine Arbeit in einer sozialen Einrichtung zulässt versucht er gelegentlich auf ein Klönsnack rein zu schauen. Ankündigungen wann er aufschlagen wird, gibt es auf der Veranstaltungsseite und auf der Achtsam 93 Galerie Seite. Einfach gefällt mir drücken und auf dem laufenden bleiben.
T-online Homepage Produkt und Wordpress
Da habe ich doch tatsächlich wieder Stunden verschenkt, und alles nur weil T-online und die Telekom .htacess Dateien nicht unterstützen.
Bei Webseiten macht es Sinn den Titel der Seite in der url zu platzieren das ist mit WordPress auch kein Problem. WordPress hat hierfür Daten in der .htaccess Datei hinterlegt, die das regeln. Wenn man jetzt ohne weiteres zutun eine seiner Unterseiten öffnen möchte bekommt man den Fehler "/startseite/ cannot be found on this Server"
Die Lösung unter WordPress Einstellungen - Permalink aufrufen und vor der gewünschten Linkstruktur /index.php setzen. Dann klappt es.
Bis denn dann, euer
Michl
Bei Webseiten macht es Sinn den Titel der Seite in der url zu platzieren das ist mit WordPress auch kein Problem. WordPress hat hierfür Daten in der .htaccess Datei hinterlegt, die das regeln. Wenn man jetzt ohne weiteres zutun eine seiner Unterseiten öffnen möchte bekommt man den Fehler "/startseite/ cannot be found on this Server"
Die Lösung unter WordPress Einstellungen - Permalink aufrufen und vor der gewünschten Linkstruktur /index.php setzen. Dann klappt es.
Bis denn dann, euer
Michl
Freitag, 24. April 2015
Krankheit und Krankenversicherung: Privat oder gesetzlich?
Das heutige Thema des Webmasterfriday passt diesmal richtig gut in den Blog, ich habe ja schon öfter das Thema Gesundheit gehabt und es wird ein fester Bestandteil dieses Blogs.
Ich bin als Arbeitnehmer gesetzlich versichert und werde es so lange ich Angestellter bin auch bleiben. Ich bin bei der AOK Niedersachsen versichert und habe hier auch noch nie Probleme mit gehabt. Inzwischen passen sie sich ja auch dem Markt an und haben ihre Beratung und ihr Gesundheitsangebot sehr gut erweitert. Um 1997 herum war ich bei der DAK versichert und bin da weg gegangen da mir die Beratung vor Ort fehlte. Obwohl Sie schon damals sehr attraktive Angebote für Mitglieder hatten. Damals war mir aber eine Krankenversicherung vor Ort wichtig, es gab ja auch noch nicht so die Möglichkeit über das Internet zu agieren.
Das ist zum Beispiel auch eine schöne Leistung der AOK, das Online Portal bietet Hilfe, Beratung und Kommunikationsmöglichkeiten. Letztes Jahr war ich auch in einer Geschäftsstelle und war von der Beratung begeistert.
Eine private Krankenversicherung hat bei mir immer noch den schlechten Ruf, dass man irgendwann den Beitrag nicht mehr stemmen kann und dann von der Krankenkasse sitzen gelassen wird. Zusatzversicherungen finde ich da schon sinnvoller.
Bis denn dann, euer
Michl
Ich bin als Arbeitnehmer gesetzlich versichert und werde es so lange ich Angestellter bin auch bleiben. Ich bin bei der AOK Niedersachsen versichert und habe hier auch noch nie Probleme mit gehabt. Inzwischen passen sie sich ja auch dem Markt an und haben ihre Beratung und ihr Gesundheitsangebot sehr gut erweitert. Um 1997 herum war ich bei der DAK versichert und bin da weg gegangen da mir die Beratung vor Ort fehlte. Obwohl Sie schon damals sehr attraktive Angebote für Mitglieder hatten. Damals war mir aber eine Krankenversicherung vor Ort wichtig, es gab ja auch noch nicht so die Möglichkeit über das Internet zu agieren.
Das ist zum Beispiel auch eine schöne Leistung der AOK, das Online Portal bietet Hilfe, Beratung und Kommunikationsmöglichkeiten. Letztes Jahr war ich auch in einer Geschäftsstelle und war von der Beratung begeistert.
Eine private Krankenversicherung hat bei mir immer noch den schlechten Ruf, dass man irgendwann den Beitrag nicht mehr stemmen kann und dann von der Krankenkasse sitzen gelassen wird. Zusatzversicherungen finde ich da schon sinnvoller.
Bis denn dann, euer
Michl
Entertain die 4 stelligen Sender werden mehr
Nachdem vor kurzem Regionalprogramme in den Sendeplatz Bereich 2000 - 2095 gewandert sind, ist jetzt auch Maxdome 9982, Netflix 9983, TV Apps 9990 und Entertain Info 9999 gewandert.
Wieso das gemacht wird ist mir noch nicht ganz klar bisher fannd ich die Sendersortierung doch gut strukturiert und es waren auch einige Plätze noch Frei.
Sind wir mal gespannt was da noch kommt.
Bis denn dann, euer
Michl
Wieso das gemacht wird ist mir noch nicht ganz klar bisher fannd ich die Sendersortierung doch gut strukturiert und es waren auch einige Plätze noch Frei.
Sind wir mal gespannt was da noch kommt.
Bis denn dann, euer
Michl
Transparenz beim Bloggen
Die Tage hatte ich das Thema schon mal aufgegriffen, aber jetzt hatte ich auch die Zeit alles umzusetzen. Dank Gregor und seinen Beitrag zur Transparenz beim Bloggen, konnte ich mit seiner Hilfe hier und da noch was optimieren.
Bin da wer noch ist mein privater Blog und hier möchte ich das die Leser sich wohlfühlen und auch gern sind. Eine gewisse Transparenz gehört dazu und der bin ich nachgekommen. Als Blogger ist man ja schon recht transparent. Ich für meien Teil erfinde nichts und schreibe so wie ich denke, wie ich fühle oder was ich wirklich mache.
Wie ist das bei euch so wie weit geht bei euch die Transparenz, oder habt ihr noch Anregungen wie ich noch transparenter meinen Lesern gegenüber sein kann?
Bis denn dann, euer
Michl
Bin da wer noch ist mein privater Blog und hier möchte ich das die Leser sich wohlfühlen und auch gern sind. Eine gewisse Transparenz gehört dazu und der bin ich nachgekommen. Als Blogger ist man ja schon recht transparent. Ich für meien Teil erfinde nichts und schreibe so wie ich denke, wie ich fühle oder was ich wirklich mache.
Wie ist das bei euch so wie weit geht bei euch die Transparenz, oder habt ihr noch Anregungen wie ich noch transparenter meinen Lesern gegenüber sein kann?
Bis denn dann, euer
Michl
Donnerstag, 23. April 2015
Wohlgefühl an den Füßen dank FootActive
Dies ist ein gesponserter Beitrag. Für diesen Beitrag wurde mir ein paar Sohlen zur Verfügung gestellt, welches ich behalten darf. Zu den Grundregeln.
Ich habe ja sowieso Senkspreizrollknubbelfüsse, da kam mir dieser Beitrag ganz recht. Zu meinen Füßen Fußlänge ist Größe 46, fussbreite eher 47. seit kurzem macht mir mein linker Fuß Probleme, so dass der große Zeh zeitweise an Steifheit leidet und der ballen dahinter schmerzt. Mein Rücken bekommt seine Schmerzen zum Teil auch von meiner Gangart so sagt es zumindest mein Neurochirurg.
FootActive comfort Premium Sohlen trage ich seit Ende März, und kann nur sagen meinem Körper tat es gut.
Die Sohlen werden in die Schuhe so eingelegt wie normale Einlagen, durch ihre Form und Größe passen Sie in jeden Männerschuh. Die ersten Stunden fühlt man sich wie bei einem neuen Paar Schuhe man muss das Laufen erst wieder lernen.sobald man sich daran gewöhnt hat merkt man kaum noch das man zusätzlich Sohlen in den Schuhen hat.
Ich bin kein Sportass aber dadurch das ich zur Arbeit Laufe und auch häufig Gassi gehe komme ich täglich auf meine 5 Kilometer Fußmarsch.
Am 1. Tag merkt man abends erstmal wie auch bei neuen Schuhen das sich der Fuß und Körper an die Sohle gewöhnen muss, aber es tut nix weh und Druckstellen sind auch nicht zu erkennen.
Am 2. Tag habe ich die Sohlen den ganzen Tag getragen, und mein Körper hat es mir gedankt. Ich weis nicht ob es ein allgemein guter Tag war ich schieb es einfach auf das tragen der Sohlen, keine Rückenschmerzen und meine Füße fühlten sich glücklicher an. Auch der Duft der Füße den man von einem langen Arbeitstag kennt war geringer wie sonst.
Nach einer Woche konnte ich schon sehr sicher sagen die Sohlen sind das was meinem Körper gefehlt hat. Von heut auf morgen bekommt man einen Körper der 36 Jahre geformt wurde nicht wieder fit. Wenn man sich abends nach der letzten Gassirunde die Schuhe von den Füßen streift und diese nicht erst mal abkühlen und sich Formen müssen, ist das schon ein Wohlgefühl. Auch meine Fußschmerzen sind zurück gegangen. Hätte ich nicht einen Tag Gartenarbeit eingelegt, wären meine Rückenschmerzen auch weniger. Mitte der Woche konnte ich nur noch kaum den typischen Schmerz feststellen.
Nach 4 Wochen stellt sich mir nicht mehr die Frage ob diese Sohlen was bringen sondern es steht für mich fest diese Sohlen haben meinem Körper von Rücken bis Fuß gut getan. Die Schmerzen sind beim laufen weg und auch über den Tag gesehen weniger geworden. Meine Schweißfüße sind so gut wie weg. Die Beweglichkeit von Fuß, Knie und Beinen hat sich um einiges verbessert. Sonntag habe ich festgestellt das sie sogar in meine Hochzeitsschuhe passen. Und es gab auch kein Paar Schuhe wo mir der Fuß wegen den Sohlen drückte.
FAZIT: ein gesponserter Produkttest ist ja immer so einen Sache für sich. Das ich aber mit dem Produkt zufrieden bin zeigt das ich mir gleich ein weiteres Paar bestellt habe und noch gleich eins für meine Frau.
Weiterführende Links
FootActive Shop
FootActive bei Facebook
Bis denn dann, euer
Michl
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| Copyright FootActive |
FootActive comfort Premium Sohlen trage ich seit Ende März, und kann nur sagen meinem Körper tat es gut.
Die Sohlen werden in die Schuhe so eingelegt wie normale Einlagen, durch ihre Form und Größe passen Sie in jeden Männerschuh. Die ersten Stunden fühlt man sich wie bei einem neuen Paar Schuhe man muss das Laufen erst wieder lernen.sobald man sich daran gewöhnt hat merkt man kaum noch das man zusätzlich Sohlen in den Schuhen hat.
Ich bin kein Sportass aber dadurch das ich zur Arbeit Laufe und auch häufig Gassi gehe komme ich täglich auf meine 5 Kilometer Fußmarsch.
Am 1. Tag merkt man abends erstmal wie auch bei neuen Schuhen das sich der Fuß und Körper an die Sohle gewöhnen muss, aber es tut nix weh und Druckstellen sind auch nicht zu erkennen.
Am 2. Tag habe ich die Sohlen den ganzen Tag getragen, und mein Körper hat es mir gedankt. Ich weis nicht ob es ein allgemein guter Tag war ich schieb es einfach auf das tragen der Sohlen, keine Rückenschmerzen und meine Füße fühlten sich glücklicher an. Auch der Duft der Füße den man von einem langen Arbeitstag kennt war geringer wie sonst.
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Nach 4 Wochen stellt sich mir nicht mehr die Frage ob diese Sohlen was bringen sondern es steht für mich fest diese Sohlen haben meinem Körper von Rücken bis Fuß gut getan. Die Schmerzen sind beim laufen weg und auch über den Tag gesehen weniger geworden. Meine Schweißfüße sind so gut wie weg. Die Beweglichkeit von Fuß, Knie und Beinen hat sich um einiges verbessert. Sonntag habe ich festgestellt das sie sogar in meine Hochzeitsschuhe passen. Und es gab auch kein Paar Schuhe wo mir der Fuß wegen den Sohlen drückte.
FAZIT: ein gesponserter Produkttest ist ja immer so einen Sache für sich. Das ich aber mit dem Produkt zufrieden bin zeigt das ich mir gleich ein weiteres Paar bestellt habe und noch gleich eins für meine Frau.
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Bis denn dann, euer
Michl
Eis essen in Fedderwardergroden
Diesen Monat war ich bei L' incontro einer Eisdiele in der Posener Straße in F'groden. Ich wollte zum einen mal wieder was Neues probieren und zum anderen ist es eine der wenigen Eisdielen in Wilhelmshaven die noch kostenlose Parkplätze in guter Verfügbarkeit in der Nähe des Ladenlokals hat.
Die Eiskarte ist sehr mager gehalten wenn es hoch kommt findet man hier 30 Eiscreationen. Und nur ein Spaghettieis. Auch die Auswahl an Heiß- und Kaltgetränken ist eher gering. Die Auswahl an Eissorten die man in der Theke erkennen konnte, war nur das Standardsortiment welches man an jedem Eiswagen bekommt. Ich konnte zumindestens noch keine Kreationen der Saison entdecken.
FAZIT: Wer Eis essen will ist hier richtig. Wer was besonderes will sollte dann doch lieber in die Gökerstraße oder nach Schortens in die Menkestraße.
Bis denn dann, euer
Michl
Die Eiskarte ist sehr mager gehalten wenn es hoch kommt findet man hier 30 Eiscreationen. Und nur ein Spaghettieis. Auch die Auswahl an Heiß- und Kaltgetränken ist eher gering. Die Auswahl an Eissorten die man in der Theke erkennen konnte, war nur das Standardsortiment welches man an jedem Eiswagen bekommt. Ich konnte zumindestens noch keine Kreationen der Saison entdecken.
FAZIT: Wer Eis essen will ist hier richtig. Wer was besonderes will sollte dann doch lieber in die Gökerstraße oder nach Schortens in die Menkestraße.
Bis denn dann, euer
Michl















